Danser dans l’énergie entre Terre et Ciel pour dynamiser son feu, puis se déposer au coeur de soi dans les postures yin et restauratives.

Expérience des polarités yang et yin, feu et eau, constance du souffle par l’élément air et défit de l’équilibre dans le relation à la terre. C’est par cette alchimie que nous vivons un profond ressourcement.

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L’atelier comprend 1h15 de Danse du Dragon, suivi de1h15 de Yin Yoga et postures restauratives. La globalité de l’atelier effectuée à son rythme et sans prouesse, est un magnifique cheminement en soi.

Inscription chf 60.- par atelier

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Claire Vittori
Thérapeute holistique et enseignante en méthodes psycho-corporelles MLC et Yoga
https://www.corpsetsens.ch/